日記 筋トレ、気づけば2年続いてた。ゆるくても続けられた理由
「なんでこんなに続いてるんだろう?」ふと、そんなことを考えた。筋トレを始めてから、気づけばもう2年以上。毎日きっちりやってるわけじゃないし、サボる日もある。それでも、やめてしまうことはなかった。今日は、自分でもちょっとびっくりしてる“継続で...
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