コツコツ筋トレ 2026年6月のコツコツ筋トレ記録｜首・肩の不調と向き合いながら続けた1か月
「今日はやめようかな…」と思う日、ありませんか？「首や肩が痛い。」「やる気が出ない。」「忙しくて時間がない。」そんな日は、筋トレを休んでしまいがちです。私も2026年6月は首や肩の痛みが続き、「今日はやめようかな」と思う日が何度もありました...
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音楽 2026年6月に聴いたお気に入り音楽まとめ｜アニメやゲームの情景がよみがえる12曲
6月も、アニメやゲーム、大河ドラマなど、たくさんのお気に入りの曲を聴きました。振り返ってみると、「曲そのもの」だけでなく、作品の情景やキャラクターを思い出しながら聴いている曲が多いことに気づきました。ガンダムZ・刻をこえて／鮎川麻弥『機動戦...
働き方 異動先で『自分は役に立てるのだろうか』と不安だった話 ～ ベテランとの会話で見えた、自分の強み ～
新しい部署へ異動すると、多くの人がこんな不安を抱くのではないでしょうか。「自分はここで役に立てるのだろうか。」私もまさにそうでした。周りは経験者ばかり。仕事の進め方も分からず、「自分に何ができるのだろう」と考えてしまいます。そんな中、新部署...
子供を育てる イメージがないと動けない― 子どもに書いたバスケのメモ ―
先日、子どもがこんなことを言いました。「まだ初心者だから試合には行きたくない。」理由を聞くと、「出られたとしても、どう動けばいいか分からないから。」なるほど、と思いました。私自身はバスケ経験者ではありません。だから技術的なことは分かりません...
子供を育てる りありく家のコツコツ表― 継続を見える化するノート ―
「継続することは大切。」子どもにはそう伝えたいと思っています。でも、ある日ふと考えました。「自分は、継続する姿を子どもに見せられているだろうか。」「続けなさい」と言葉で伝えるよりも、親が実際に続けている姿を見せる方が、子どもには伝わるのでは...
アニメ コツコツアニメ感想｜ウィッチウォッチ ～ 笑いと優しさ、そして応援したくなるキャラクターたち ～
『ウィッチウォッチ』を最後まで視聴しました。見始めた頃は、「魔法を使ったギャグアニメ」という印象でした。しかし最後まで見終わると、それだけではない作品だったと感じます。笑いあり、感動あり、細かな遊び心あり。そして、気付けば応援したくなるキャ...
働き方 異動前、“また新しく覚える側”になることに緊張している
新部署に荷物を置きに行き、軽く挨拶をしてきました。まだ異動初日ではありません。本格的な仕事も始まっていません。それでも、新しい部署の空気に触れたことで、「いよいよ始まるんだ」という実感が少しずつ湧いてきました。期待されている空気を感じた話を...
コツコツ投資 🏰オリエンタルランド100株達成！株主優待を目指してコツコツ積み上げた記録
こんにちは、りありくです。今回はオリエンタルランドの保有株数がついに100株になったので、その記録を残しておこうと思います。私は普段、高配当株を中心に投資をしています。そんな中で、配当利回りが高いわけではないオリエンタルランドを買い続けた理...
日記 続けた人が残る。でも本当は『続けられる仕組み』が大事
ブログや投資、筋トレ、勉強。何かを続けている人を見ると、「継続できてすごいな」と思うことがあります。私自身も、ブログや1株投資、YouTube投稿などを続けていますが、最近ひとつ気づいたことがあります。それは、続けている人が特別な根性を持っ...
子供を育てる 子どもの友達が来た日の、親のポジション
休日の午後。子どもが「友達連れてくる！」と言うので了承したところ、気が付けばリビングは子どもたちでいっぱいになっていました。ゲームをしたり、お菓子を食べたり、楽しそうに盛り上がっています。そんなとき、ふと困るのが親の居場所です。一緒にいるべ...