のがトレ

のがトレはまだまだ修行が必要！のがトレまだまだ修行が必要！今朝はプランクをしました💪たった2分間のトレーニングですが、プランクを維持できませんでした💦まだまだ継続してトレーニングする必要があります！コツコツと１株投資ゆるっとアルフレッサホー...