日記 精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方を読んでいます!
精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方樺沢紫苑 著を読んでいます!この本を読んで学んだこと仕事の生産性を上げるためには、「しっかり休む」、「遊びでリフレッシュする」ことが必要。同意ですが、仕事が多すぎて終わらない状態なので、この状況を何と...
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