コツコツ筋トレ コツコツHIIT｜短時間でも続けるための習慣づくり
25年12月も、コツコツ筋トレしました。特別に追い込んだわけでもなく、毎日完璧にできたわけでもありません。それでも振り返ってみると、3分、4分、10分と、短い時間のHIITを積み重ねていました。続けられている理由は、やり方を少しだけ工夫した...
コツコツ筋トレ 
コツコツ投資 コツコツ投資〜1株ずつ積み上げる、私なりの投資スタイル〜
私の投資スタイルは、とてもシンプルです。1株ずつ、無理のないペースでコツコツ積み上げていくこと。大きく一気に増やすよりも、「続けられること」「振り回されにくいこと」を大切にしています。配当金は「おまけ」ではなく、ちゃんと主役私は 配当金狙い...
コツコツ読書 アニメの記憶から、作者の世界観へ── 涼宮ハルヒシリーズを読み終えて
はじめに｜読み終えて残ったもの『涼宮ハルヒの憂鬱』から始まったこのシリーズを、私は長い時間をかけて読み続けてきました。そして『涼宮ハルヒの劇場』を読み終えた今、一冊ごとの感想以上に、「読み続ける中で、自分の感じ方がどう変わっていったか」それ...
音楽 12月に聴いた音楽ログ｜ゲーム・アニソン・日常
25年12月｜印象に残った音楽ログ12月も音楽を楽しみました。作業中、移動中、少し一息つく時間。そのときの気分や思い出と一緒に、曲が自然と頭に残っていました。この記事では、25年12月に聴いた曲の中から、特に印象に残ったものをピックアップし...
子供を育てる 外に出るだけで変わる、子どもたちの表情
家にいると、なんとなく空気が重くなる家にいる時間が長くなると、子どもたちの様子が少しずつ変わってくることがあります。理由ははっきりしないけれど、イライラしたり、兄弟げんかが増えたり。「何かあるな」と感じる瞬間です。我が家の対処法は「とりあえ...
アニメ 青の祓魔師 雪ノ果編｜揺れる雪男と、覚悟に至る燐
――揺らぎの中で選ばれる「覚悟」の物語――「青の祓魔師 雪ノ果編」で描かれていたのは、信じてきたものが揺らぎ、答えの出ないまま選択を迫られる時間。観終わったあとに残ったのは、「分かった」という納得ではなく、「これから向き合わなければならない...
大河ドラマ 正しさより、楽しさを選ぶということ―大河ドラマ『べらぼう』を見終えて―
大河ドラマ『べらぼう』を見終えて考えた仕事と人生大河ドラマ『べらぼう』を、最後まで見終えた。見始めた頃は、出版や文化をテーマにした、少し変わった大河だなという印象だった。けれど見終わった今、強く心に残っているのは「人はどう生きたいのか」「仕...
プログラミング 知らなかった！FFとFRの違いをプログラミング教室で理解した日
「子どものプログラミング教室で学んだ “車の仕組み” の話」子どものプログラミング教室に行った時の話です。ロボットカーを動かす実験の中で、先生が「FFとFRの違い」について教えてくれました。車の専門知識なんて普段意識することはないけれど、こ...
日記 職場の集金でPayPayを避けた理由｜苦手な人と無理につながらないという選択
職場で餞別の品を送ることになり、集金がありました。支払い方法はPayPay指定。今どきだし、便利なのは分かっています。でも私は、その時ふと立ち止まりました。気になったのは「支払い方法」ではなかったPayPayが嫌だったわけではありません。問...
マンガ 仲間という名の痛み──NARUTO25〜27巻 感想｜第一部の終着点
はじめにNARUTO25〜27巻は、物語としての区切りであると同時に、「仲間とは何か」「繋がりとは何か」を突きつけてくる重要なパートだと感じた。今回はこの3巻をひとまとめにして、第一部の終わりを振り返ってみたい。25巻｜ナルトとサスケ、埋ま...