コツコツ読書 成長以外、全て死 第4章｜小さな積み重ねが自分を作っていく ※本記事にはアフィリエイトリンクを含む場合があります。『成長以外、全て死』第4章を読んで感じたのは、「成長」は特別な才能ではなく、毎日の小さな選択の積み重ねなんだ、ということでした。今回の章は、かなり自分自身の生活とも重なる内容が多かったで... 2026.05.23 コツコツ読書
日記 筋トレ、気づけば2年続いてた。ゆるくても続けられた理由 「なんでこんなに続いてるんだろう？」ふと、そんなことを考えた。筋トレを始めてから、気づけばもう2年以上。毎日きっちりやってるわけじゃないし、サボる日もある。それでも、やめてしまうことはなかった。今日は、自分でもちょっとびっくりしてる“継続で... 2025.07.30 日記
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