働き方 頑張ったのに評価は最低。それでも“壊れない働き方”を選んだ理由
正直、納得できませんでした。昨年度は、年の後半に体調を崩し、休職することになりました。その影響で、評価は最低。報酬も大きく下がる見込みです。それまでの期間はしっかり働いていたつもりだったので、「ここまで下がるのか」と感じたのが正直なところで...
コツコツ
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働き方 復帰初日、何もなかった。でもそれでいいと思えた話。
■ 復帰前、不安でいっぱいだった数カ月ぶりに、仕事に復帰しました。復帰前日は正直、不安でいっぱいでした。「ちゃんと働けるのか」「またしんどくなるんじゃないか」そんなことばかり考えてしまって、落ち着きませんでした。■ いざ出社してみると「何も...
イラスト AIイラスト、急にクオリティ上がって困ってませんか？（2026年4月の変化）
最近、ChatGPTでイラストを作っていて、「あれ、なんか急にクオリティ上がってない？」と感じました。調べてみると、2026年4月ごろからChatGPTの画像生成の精度が一段上がっているようです。実際に使ってみて感じた変化を、作る側の目線で...
働き方 「また同じ働き方に戻らないために」考えたこと
復帰前の面談で、いろいろ考えさせられました。正直に言うと、「ちゃんと働けるか」よりも、また同じ働き方に戻ってしまわないかの方が不安でした。■ 問題は“業務量”と“コントロールできないこと”これまでを振り返ると、問題は一つではありませんでした...
働き方 復帰しても不安は消えない。でもそれでいいと思った話。
職場復帰の診断書を書いてもらった。そこにあった「問題なく働けるか」というチェック欄を見て、正直思った。👉 やってみないと分からない復帰って、そんなにシンプルなものじゃない。■ 復帰＝完全回復ではない体調って、スイッチみたいに「はい、もう大丈...
日々考えること 朝の選択を減らしたら、心が軽くなった話
朝のストレスの正体は「選択の多さ」最近、朝の小さなストレスの正体に気づきました。それは「選択の多さ」です。朝は時間がないし、頭もまだ完全に起きていません。そんな中で、何を着るか、何を食べるか、何から始めるかこういった小さな判断が積み重なると...
イラスト 続けたいから軽くする — 動画と絵本を試し中 —
最近、動画や絵本を作りながら思うことがあります。「これ、意味あるのかな」と。出しても売れないかもしれない。時間をかけても、結果につながらないかもしれない。そんなことを考える瞬間は、正直あります。でも、不思議とやめたいとは思わないんですよね。...
働き方 休職して気づいた。仕事量をコントロールする働き方。
休職していると、普段より考える時間が増えます。体調のこと。家庭のこと。そして仕事のこと。今回は、休職期間中に改めて考えた「仕事量のコントロール」について書いてみます。復帰のタイミングを考える現在、仕事への復帰を検討しています。復帰する場合は...
子供を育てる Switch時代の遊び方5― 家の中と外を行き来する放課後 ―
家でゲーム、そして外へ家でゲームをしていると思ったら、「外行ってくる」と言って公園に遊びに行く。しばらくするとまた戻ってきて、またゲームを始める。そんな放課後の風景を、最近よく見る。家と外を行き来する遊び方昔は公園で遊ぶ↓家に帰るという流れ...
子供を育てる Switch時代の遊び方4― 時間制限は、外へ行く合図 ―
Switchには時間制限をつけている家では、Switchに時間制限をつけている。理由はシンプルで、外でも遊んでほしいから。ゲームは楽しいし、友達とオンラインで遊ぶのも今の時代の遊び方だと思う。だからゲームを禁止するつもりはない。ただ、ずっと...