働き方

復帰のことが頭をよぎると、なぜか夜に思考が動き出す。まだ何も決まっていない。部署も、働き方も、体制も。それでも、頭の中だけが先に復帰してしまう。どんな顔で戻る？何か挨拶する？元の部署？別の部署？生活リズムはどうなる？育児にはどこまで関われる...

休職経験者と話す時間最近、休職を経験したことのある人と話す機会があった。特別な打ち合わせというわけではなく、ただ近況を共有するような対話だった。その中でふと、「いずれ復帰することになる」という現実を思い出した。休職が終わるという現実今は休職...

現在、私は仕事から少し距離を置いて生活しています。いわゆる休職という形です。最初は不安もありましたが、実際に仕事が止まってみて、ひとつはっきりと分かったことがあります。ストレスが、かなり減りました。常に「次は何をしなければいけないか」を考え...

はじめに最近、「飲み会」に対して今まで以上にしんどさを感じるようになりました。とくに大人数での集まり。みんなでワイワイ盛り上がることを「楽しい」と感じられない自分に、少しモヤっとすることもあります。でも、ふと気づいたのは「飲み会が苦手」って...